Dlaczego zdecydowałaś/eś się na studia na tej uczelni?

Moja historia aplikacji na studia, zaczęła się od wielkiego dylematu pomiędzy studiami w UK, a Holandią. Już jako dziecko miałam okazję mieszkać i uczęszczać do podstawówki w Londynie, co pozwoliło mi poznać tamtejsze realia. Jednakże, pomimo dobrych wspomnień, jeżeli chodzi o edukację, czułam, że czegoś mi brakuję. Dlatego właśnie zdecydowałam się pojechać do Amsterdamu, aby na własnej skórze poczuć atmosferę tego miejsca i ocenić, czy jest to miejsce dla mnie - cóż, zakochałam się od pierwszego wejrzenia. Zdecydowałam się zaaplikować na uczelnie w Holandii jak i w UK i jako że dostałam się na studia wszędzie tam gdzie chciałam, to musiałam podjąć ostateczną decyzję między UvA i UCL. Wzięłam pod uwagę kilka aspektów, między innymi to, że na UvA psychologia jest 9 na świecie oraz 4 w Europie. Co więcej jest tam duży nacisk na umiejętność prowadzenia badań, co bardzo mnie pasjonuje i z czym chciałabym wiązać moją przyszłość. Wielokrotnie rozmawiałam ze znajomymi o ich wrażeniach związanych ze studiowaniem w Amsterdamie i każdy z nich, niezależnie od wybranego kierunku, mówił mi to samo - “Sara, przyjeżdzaj! Zobaczysz jak się rozwiniesz i ile da ci to możliwości”. Po dwóch latach mogę śmiało powiedzieć, iż była to sama prawda.

Jakie są największe wady/zalety tej uczelni? Co najbardziej lubisz w swojej uczelni? A co najmniej?

Największe zalety:

• dostęp do międzynarodowej kadry wykładowców oraz specjalistów z każdej dziedziny
• międzynarodowe towarzystwo studentów
• ciągłe możliwości rozwoju
• bardzo otwarta kadra

Największe wady:

• mała ilość przerw/wolnych dni w ciągu roku
• system oceniania, lecz da się do niego przyzwyczaić (skala od 1 do 10, gdzie otrzymanie 10 jest niemal niemożliwe)
• (w przypadku studiów psychologicznych) egzaminy każdego miesiąca
• powtórki tylko w ciągu wakacji (osobiście nie korzystałam)
• przymus zaliczenia wszystkich kursów i brak możliwości zdobycia ECTs w innej postaci

Czy łatwo nawiązać kontakt z uczelnią i czy ten kontakt jest formalny, czy przyjazny dla studenta?

Zdecydowanie tak! Jest wiele możliwości oraz potencjalnych dróg, przez które można porozumieć się z uczelnią. Holendrzy są bardzo otwarci, preferują wręcz formę mniej formalną co było dla mnie wielkim szokiem, gdyż w Polsce hierarchia oraz formalne interakcje są na porządku dziennym, jeżeli chodzi o komunikację z placówką edukacyjną bądź też jej pracownikami.

1. Student Service Desk - ogólne problemy, praktycznie wszystko
2. Education Desk (Psychology) - zależnie od wybranego kierunku, pierwsze źródło informacji z danym wydziałem
3. Student advisor - w sprawach naukowych, organizacji planu/własnej ścieżki, zmiany egzaminów/zaliczeń etc.
4. Student psychologist - psycholog szkolny
5. Komunikacja poprzez platformę studencką CANVAS (coś w rodzaju dziennika studenckiego, gdzie mamy dostęp do maila, naszego planu, ocen, etc)
6. Komunikacja poprzez mail studencki oraz mail prywatny - czasem komunikacja poprzez powyższe portale może być bardziej efektywna, lecz w przypadkach bardziej indywidualnych zawsze warto skontaktować się bezpośrednio z wykładowcą

Czy masz jakieś rady dla osób, które dopiero zaczynają studia na Twojej uczelni?

Można to podsumować jednym zdaniem - zachęcam do regularnego wychodzenia ze swojej strefy komfortu, gdyż to właśnie wtedy wasz czas w Amsterdamie będzie jeszcze bardziej wartościowy. Otwórzcie się na kulturę, na nowych ludzi. Nie bójcie się wychodzić z inicjatywą, próbować nowych rzeczy i poznawajcie miasto, kraj oraz ludzi jak najbardziej możecie. Pomimo dużej ilości pracy i dość napiętego kalendarza, pozwólcie sobie odetchnąć i zwyczajnie korzystać z życia. Wielu studentów (w tym ja) na początku było przytłoczone realiami UvA, co uniemożliwiło im odpowiednie “zadomowienie się” oraz poznawanie miasta. Także, nie przestraszcie się jeśli na początku będziecie się czuć przytłoczeni - każdy przez przechodzi, ale z czasem jest coraz lepiej.

Jak wygląda proces aplikacji? Z jakich składa się etapów? Kiedy się zaczyna?

Proces aplikacji do Holandii warto zacząć od założenia konta na portalu Studielink - to właśnie na tej platformie odbywa się cały proces rekrutacji. Tutaj na bieżąco będziecie otrzymywać powiadomienia o kolejnych krokach waszej aplikacji. każdy kandydat zobowiązany był uczestniczyć w dwóch wykładach oraz dostał pakiet materiałów, niezbędnych do przygotowania się do egzaminu - okres przygotowawczy od zakończenia wykładów do egzaminu wynosił tydzień. Wyniki egzaminu, a tym samym rekrutacji odbywają się w formie rankingu. Na kilku kierunków, w tym na moim obowiązuje system Numerus Fixus. Numerus fixus nie jest niczym innym jak ilością dostępnych miejsc na dany kierunek - w przypadku psychologii wynosi on 600 osób. Po otrzymaniu swojego numeru w rankingu, na oficjalnej stronie uniwersytetu wyświetli się ostatni numer który został zaakceptowany (ostatni numer w rankingu który dostał ofertę). Na przykład, jeśli dostaliście numer 700, lecz na stronie ostatni zaakceptowany numer to 650, to oznacza to, że na ten moment nie macie jeszcze miejsca/zagwarantowanej oferty na uczelni. Lecz to nie oznacza to, że nie macie szansy dostania się na kierunek! Co dwa tygodnie ostatni numer w rankingu - czyli ostatnia osoba, która dostała ofertę - jest aktualizowany, jako że wiele osób odrzuca ofertę co zwalnia miejsca dla innych osób. Oznacza to, że macie więcej niż 3 szanse na zakwalifikowanie się nawet jeżeli pierwsza czy druga runda nie poszła pomyślnie! Należy jednak pamiętać, że proces rekrutacji zależy od kierunku, na który aplikujecie także musicie zapoznać się z systemem przypisanym do waszego wymarzonego kierunku. Owe informacje z łatwością znajdziecie na oficjalnej stronie uczelni w zakładce danego kierunku.

Czy musisz zdawać jakieś dodatkowe egzaminy w trakcie procesu aplikacji? (IELTS, STEP, etc)?

Taki wymóg zależy od tego jaką maturę posiadamy. Matura międzynarodowa IB zwalnia kandydata od pisania dodatkowych egzaminów językowych (tak było w moim przypadku). Natomiast w innych sytuacjach egzamin IELTS, TOEFL lub Cambridge jest wymagany. Link z dokładnym opisem wymagań, jeżeli chodzi o egzaminy językowe: https://www.uva.nl/en/education/admissions/bachelors/dutch-taught-programmes/prior-education-non-dutch/english-language-requirements/english-language-requirements.html

Czy można aplikować z polską maturą?

Tak, jest to możliwe, aczkolwiek trzeba wtedy zdać dodatkowy egzamin językowy.

Jak warto się przygotować przed procesem aplikacji? Co jest szczególnie ważne?

W zależności od kierunku, odpowiednia dokumentacja jest kluczowa. W moim przypadku musiałam dostarczyć uczelni nie tylko wyniki swojej matury, ale również świadectwa z poprzednich lat mojej edukacji, w tym z gimnazjum. Z uwagi na duże różnice pomiędzy wydziałami, wszystkie szczegółowe informacje można znaleźć na stronie uczelni w odpowiedniej sekcji danego kierunku.

Kiedy poznaje się wyniki rekrutacji?

Jest to zależne od kierunku, na który aplikujemy, gdyż proces rekrutacji rożni się pomiędzy wydziałami.

Jaki jest roczny koszt studiów na Twojej uczelni?

Roczny koszt studiów na rok 2024/2025 wynosi €2,530 euro dla osób z EU na większość kierunków oprócz PPLE, gdzie koszt studiów wynosi €5,060. W tym linku znajdziecie szczegółowe informacje o czesnym w zależności od wydziału: https://www.uva.nl/en/education/fees-and-funding/tuition-fees/tuition-fees.html

Ile średnio tygodniowo wydajesz na jedzenie?

Amsterdam choć piękny i cudowny, jest jednym z najdroższych miast w Europie. Jest to odczuwalne szczególnie podczas rozmów ze znajomymi, którzy studiują w innych krajach. Ale spokojnie, wszystko jest do zrobienia! Obecnie wydaję 700 euro na pokój w prywatnym mieszkaniu/domu oraz około 70-80 euro miesięcznie na rachunki (woda, gaz, prąd, Internet) - przez obecną sytuację na świecie koszty gazu i prądu zostały zwiększone. Za poprzedni pokój płaciłam 850 euro. Jest to cena normalna, zawsze można znaleźć coś drożej, natomiast ciężej znaleźć coś taniej. Średni koszty wynajmu pokoju wynosi w okolicach 600-900 euro. Tygodniowo dostaję 170 euro, z czego racjonalnie na posiłki, zakupy do domu etc wydaję 130-140 euro. W tym wypadku, jest to bardzo subiektywne, gdyż spokojnie można wydawać mniej.

Czy Twoja uczelnia oferuje studentom jakieś wsparcie finansowe (stypendia, bursaries, kredyty, możliwość pracy)?

Osobiście nie korzystałam z pomocy finansowej, lecz jest to możliwe i znam sporo osób, które z niej korzysta. W tym wypadku odsyłam was do strony, na której znajdziecie odpowiedzi na ten temat: https://www.uva.nl/en/education/fees-and-funding/masters-scholarships-and-loans/scholarships-and-loans.html

W jaki sposób zorganizowany jest kalendarz akademicki twojej uczelni? Czy obowiązuje system semestralny, trymestralny, czy blokowy?

Na UvA obowiązuje system blokowy. Są dwa semestry i w każdym semestrze są dwa bloki dwumiesięczne i jeden blok miesięczny. W jednym semestrze na psychologii mam około 4-5 przedmiotów; niektóre są miesięczne, inne zaś rozkładają się na 2-3 miesięcą. Rok akademicki trwa 10 miesięcy, w tym przerwa świąteczna w grudniu, tydzień wolnego w maju i to w sumie tyle. Mamy również pojedyncze dni wolne, które obejmują holenderskie święta narodowe.

W jakiej formie prowadzone są Twoje zajęcia? (tutoriale, wykłady, laby, problem classy, group projects etc)

Zajęcia dzielą się na wykłady i osobne tutoriale dla danego kursu - w tym projekty grupowe/indywidualne, grupowy/indywidualny, research papers oraz prezentacje.

Jak napięty jest program nauki na Twoich studiach? Ile masz godzin zajęć w tygodniu?

Kalendarz akademicki w Holandii jest z reguły napięty, więc nie mamy tutaj dużo dni wolnych = tak jak pisałam mamy dwa tygodnie przerwy świątecznej, kilka dni przerwy Wielkanocnej, tydzień wolny w maju i dwa miesiące wakacji. Jeśli chodzi o rozkład godzinowy, to jest on bardzo zróżnicowany w zależności od danego kursu - jedne przedmiotu mają bardziej napięty grafik od innych. Średnio trzeba liczyć cztery wykłady (po dwa z każdego przedmiotu) i dwa tutorialem (po jednym z przedmiotu) w ciągu tygodnia = każde z tych zajęć trwa półtorej godziny. Dodatkowo dochodzą do tego obowiązkowe Preparatory Assignments na każdy tutorial (od 30min do 2h - w zależności od jego długości). W ciągu każdego miesiąca/raz na dwa miesiące trzeba liczyć się z kolejnymi godzinami poświęconymi na inne zaliczenia takie jak prezentacje, prace grupowe, eseje, research papers etc. Trudno jest podać w miarę ustandaryzowaną liczbę godzin, ponieważ jedne kursy są bardziej intensywne, inne mniej. Jeżeli chodzi o czas wolny jest to bardzo indywidualna kwestia = wszystko zależy od odpowiedniego planowania oraz od tego z jaką łatwością przyswajamy dany materiał. Mogę śmiało powiedzieć, że więcej nauki z reguły skutkuje lepszymi ocenami, ale nie dajmy się zwariować.

Jak wygląda podejście uczelni do uczestniczenia w zajęciach? Czy uczelnia wymaga fizycznej obecności, czy zapewnia nagrania z wykładów, robi live streams etc?

Na psychologii wykłady można obejrzeć w domu - zarówno live stream jak i nagranie wykładu, które jest zazwyczaj dostępne jeszcze tego samego dnia. Tutoriale/zajęcia praktyczne są obowiązkowe - można opuścić jedne zajęcia bez konsekwencji, ale za kolejne nieobecności student zostanie ukarany deduction points (punktami odjętymi z oceny końcowej danego przedmiotu). Egzaminy również odbywają się w formie fizycznej. Jednakże, musicie wziąć pod uwagę to że taki układ obowiązuje na moim kierunku i różni się do w zależności od kierunku/wydziału.

Jak wygląda kontakt z wykładowcami/ćwiczeniowcami (tutorami)? Czy są oni przyjaźni, otwarci na studentów, czy są raczej formalni i zachowują dystans?

Wykładowcy są bardzo przyjaźni i otwarci. Można z nimi porozmawiać o wszystkim i o niczym. Sami wręcz naciskają na kontakt ze studentami. Z wieloma wykładowcami przechodzi się nawet przejść na “ty”.

Czy Twoja uczelnia oferuje jakieś zajęcia dodatkowe (np. zajęcia z języków, drobne kursy z innych przedmiotów)

UvA oferuje wiele dodatkowych zajęć, zarówno językowych, artystycznych, sportowych i wiele innych. Obecnie uczelnia oferuje ponad 60 różnych “minors”, które można wziąć praktycznie z każdej dyscypliny oraz wydziału. Dodatkowo, wybór electives jest równie obszerny i praktycznie dowolnie można rozszerzać zakres swojego kierunku.

Jak wygląda biblioteka na Twojej uczelni? W jakich godzinach jest otwarta?

Uva oferuję dostęp do wielu bibliotek, które są rozmieszczone po całym mieście. Każda z nich posiada wiele miejsc do nauki zarówno indywidualnej jak i grupowej. W każdej bibliotece można znaleźć pokoje z PC oraz osobne sale do połączeń online (np. ZOOM). Ponadto każdy student może ściągnąć na swojego laptopa uczelniany VPN, który pozwoli wam na dostęp do źródeł online gdziekolwiek jesteście :) Różne biblioteki mają odmienne godziny otwarcia, np. 9-18, 8-22, czy nawet 8-24, natomiast w weekendy czas otwarcia jest zazwyczaj krótszy. Podczas sesji egzaminacyjnych godziny otwarcia się wydłużają.

Jak wygląda Twoja sesja egzaminacyjna? Ile egzaminów przypada w jednej sesji egzaminacyjnej?

Sesje egzaminacyjne różnią się między wydziałami. W przypadku psychologii, egzaminy odbywają się pod koniec każdego miesiąca (3 tygodnie pracy, w tym wykłady, tutoriale, dodatkowe zaliczenia, a w czwartym tygodniu odbywa się egzamin). Tak, uczelnia umożliwia wystąpienie o extensions - pozwala to na przedłużenie czasu na oddanie prac takich jak eseje, prezentacje oraz research papers. Natomiast, jeżeli chodzi o egzaminy, to nie podejście w pierwszym/planowanym terminie automatycznie oznacza pisanie egzaminu w terminie poprawek, czyli najprawdopodobniej w lipcu. Można natomiast uzyskać przedłużenie trwania egzaminu (zazwyczaj o pół godziny). Jest to niestety bardzo rygorystyczny system, ale wszelkie próby zmiany tego systemu ze strony studentów spotkały się z małym sukcesem. Każda sala egzaminacyjna, jest przystosowana dla potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Osoby z odpowiednią dokumentacją medyczną muszą zgłosić się do odpowiednich organów uczelni (zazwyczaj do study adviser lub study counsellor), gdzie mogą otrzymać dodatkowe udogodnienia oraz pomoc ze strony uczelni.

Jak wygląda system poprawek?

Na psychologii wszystkie poprawki odbywają się w wakacje - dokładniej w lipcu. Nie jest to najbardziej wygodna opcja, gdyż często komplikuje to ludziom wyjazd na wakacje bądź też powroty do domu. W przypadku psychologii, po niezdaniu kursu mamy tylko jedną możliwość poprawki (która odbywa się w wakacje), jeżeli nie uda nam się poprawić danego egzaminu bądź też innego kluczowego elementu składającego się na ocenę, będziemy zmuszeni poprawiać kurs w całości w następnym roku.

Z czego składa się ocena końcowa z przedmiotu? Czy jest to tylko egzamin, czy także assignments, prezentacje, prace w grupie, etc.?

Elementy składowe końcowej oceny są zależne od danego przedmiotu. W przypadku psychologii, zawsze największą cząstką oceny jest egzamin. Pozostały procent to, zależnie od przedmiotu, prezentacje indywidualne bądź grupowe (na UvA generalnie sporo pracuję się w grupach), eseje, research papers etc.

Jak wygląda proces przejścia z jednego roku na drugi? Czy wymagana jest konkretna ilość ECTS? Czy jest konkretna liczba kursów, których można nie zdać?

Przejście na kolejny rok jest relatywnie proste, lecz warto pamiętać o następujących krokach.

1. Po zakończeniu roku akademickiego każdy student musi zarejestrować się ponownie na kolejny rok poprzez portal Studielink. Jest to wyjątkowo proste. Wystarczy tylko kilka kliknięć w celu potwierdzenia naszej chęci kontynuowania programu.
2. Kolejnym krokiem jest zapłacenie czesnego. Po potwierdzeniu rejestracji odblokuje się nam możliwość zapłacenia czesnego - czas na wpłatę trwa do końca okresu wakacyjnego/kilka dni przed oficjalnym rozpoczęciem kolejnego roku akademickiego. a. Istnieje kilka sposobów na opłacenie czesnego. Link do dostępnych metod: https://student.uva.nl/en/topics/tuition-fee-payment
3. Aby przejść na kolejny rok, wymagane jest, aby student uzyskał 60 EC (studia licencjackie = 180 EC; 60 EC/rok).
   Na pierwszym roku obowiązuje tzw. BSN, czyli konieczność uzyskania konkretnej ilości punktów ECTS. Zazwyczaj, aby zostać dopuszczonym do kontynuowania studiów można nie zdać tylko dwóch przedmiotów na pierwszym roku. Jest to jednak tylko wiążące podczas pierwszego roku studiów.
   Dodatkowo, w wielu przypadkach niektóre kursy są wymagane, aby móc podejść do kolejnych przedmiotów w kolejnym roku. Np. kursy ze statystyki z pierwszego roku były obowiązkowe, aby dostać się na statystykę na drugim roku; Kurs ze statystyki, krytycznego myślenia oraz komunikacji były obowiązkowe, aby zacząć swoją specjalizację na 3 semestrze.
   W sytuacji, kiedy nie zdamy kursy oraz nie zaliczymy poprawek jesteśmy zmuszeni powtarzać kurs od nowa w kolejnym roku, co może wpłynąć na długość trwania naszych studiów i je wydłużyć.
   Podsumowując: REJESTRACJA, 60 EC, CZESNE

Jak uczelnia wspiera Cię w szukaniu pracy/staży (career services)?

UvA posiada Career Center, gdzie nie tylko można znaleźć wiele ofert pracy ale gdzie również są oferowane szkolenia dotyczące aplikacji, profesjonalne sprawdzenie CV, coaching sessions i wiele innych.

Czy uczelnia organizuje różnego rodzaju career's fair, career's talks, na których masz szansę porozmawiać z osobami z branży lub z firmami do których chciałbyś aplikować?

Tak, jest wiele takich możliwości w ciągu roku. Trzeba być na bieżąco z newsletterem uczelni.

Czy istnieje możliwość pracy dorywczej na kampusie? Student ambassador, teaching assistant, tutor, etc.

Istnieje, lecz wymaga ona odpowiednich kwalifikacji. Jeżeli chodzi o teaching assistant, najczęściej zajmują to stanowisko osoby, które ukończyły licencjat. Pozycja tutora również wymaga odpowiedniego wykształcenia - w większości są to osoby, które nie tylko ukończyły studia, lecz robią karierę naukową bądź pracują profesjonalnie w zbliżonej do danego przedmiotu dziedzinie. Istnieje jednak wiele możliwości zostania student ambassador, do czego niepotrzebne są wyżej wymienione kwalifikacje.

Czy istnieje system alumnów?

Istnieje system alumnów UvA, dodatkowo każdy kierunek ma swój osobny spis zarówno dla studiów licencjackich, magisterskich jak i wyżej.

Czy Twój uniwersytet oferuje program wymian? Czy działa tam program Erasmus+?

Tak, istnieje wiele programów wymian w tym Erasmus + (w obrębie Europy), Global Exchange Program (poza Europą) QTEM (Biznes i Ekonomia), Cultural Exchange Ambassador Programme, Abroad on your own: full Master’s. Jeżeli chodzi o kraje/uczelnie, które obejmują programy wymian, jest to zależne od kierunku, na którym studiujemy. Link do mapy potencjalnych miejsc wymiany, w zależności od kierunku studiów: https://studyabroad.uva.nl/exchange/digital-world-map/digital-world-map.html

Jak wygląda kwestiaa zakwaterowania na Twoim uniwersytecie? Czy dostępne są akademiki, na jakim poziomie? Czy wszyscy korzystają z akademików, jaki jest koszt akademików?

Dostępność akademików jest spora, aczkolwiek ilość chętnych jest bardzo duża więc nigdy nie ma 100% pewności, iż dostanie się ofertę. Akademiki uniwersyteckie dzielą się na kilka kategorii w zależności od kwoty. Im więcej można zapłacić tym większe szanse na lepszy oraz bardziej prywatny pokój (z własną łazienką lub nawet z własną kuchnią; coś w rodzaju studio). Rodzaje pokojów oraz przedział cenowy: https://www.uva.nl/en/education/practical-information/housing/locations-and-room-types/locations-and-room-types.html Link do poszczególnych kosztów: Uniwersytet współpracuje również z wieloma pośrednikami, takimi jak DUWO, De Key, Student Experience - Amsterdam NDSM, OurCampus Diemen oraz StuNest - Spartaan. Podczas szukania zakwaterowania warto sprawdzić każdą z tych opcji.

Czy są dostępne dla wszystkich czy tylko dla studentów pierwszego roku?

Akademiki są dostępne dla uczniów pierwszego roku. Najczęściej nie ma oficjalnej możliwości przedłużenia pobytu w akademiku, choć wielu studentom udaje się w nich mieszkać dłużej.

Czy masz jakieś rady dotyczące znalezienia mieszkania?

Znalezienie zakwaterowania jest jednym z największych wyzwań, jeżeli chodzi o przeprowadzkę do Amsterdamu. Warto zaznaczyć, że szukanie zakwaterowania zarówno prywatnie jak i przez uczelnię powinno zacząć się wcześnie - nie miesiąc wcześniej, gdyż na standardy amsterdamskie jest to relatywnie późno. Osobiście polecałabym zacząć rozglądać się około 3-4 miesiący przed planowanym przyjazdem. Dodatkowe strony, które mogą pomóc w szukaniu zakwaterowania:

1. Kamernet (można tam znaleźć pokój/studio); na tym portalu wymagane jest wykupienie subskrypcji, aby porozumiewać się z właścicielami/pośrednikami lub osobami, które wystawiły ogłoszenie: https://kamernet.nl/
2. Funda - tutaj również można znaleźć pokój, choć w większości znajdują się tutaj mieszkania; mniejsza szansa, lecz warto próbować. https://www.funda.nl/
3. Pararius
4. Student Hotel - sieć “hoteli” dla studentów, coś w rodzaju akademika; jest to trochę droższa opcja, ale ma swoje plusy. https://www.thestudenthotel.com/amsterdam-city/stay/student-stay/
5. OurDomain - kolejna sieć prywatnych akademików, duży plus - można tutaj znaleźć studio, co jest praktycznie niemożliwe na własną rękę w sensownej cenie. https://www.thisisourdomain.nl/
6. Grupy na Facebooku - istnieje mnóstwo grup na Facebooku na których zarówno osoby prywatne jak i agencje wystawiają mieszkania; polecałabym dodać się na wiele grup, aby zwiększyć swoje szanse.

Czy czujesz się bezpiecznie na kampusie? Jak wygląda zapewnienie bezpieczeństwa i spokoju na Twojej uczelni?

Tak, nie tylko na campusie, ale również w całym mieście. Amsterdam, choć stereotypowo może wydawać się inaczej, jest bardzo spokojnym i bezpiecznym miastem. W wypadku jakichkolwiek problemów lub poczucia dyskomfortu można zwrócić się do uczelni, która reaguje natychmiastowo. Z uwagi na ilość międzynarodowych studentów, uczelnia bardzo dba o komfort oraz poczucie bezpieczeństwa każdego z uczniów. Tutaj nikt nie ma poczucia bycia innym czy też gorszym. Istnieje wiele możliwości kontaktu z uniwersytetem w razie problemów takich. Takie instytucje to między innymi psycholog uniwersytecki, study advisor, Student Service Desk, Ombus Student (starsi uczniowie, którzy są swego rodzaju pośrednikiem pomiędzy wykładowcami a studentami), Education Desk dla każdego z kierunków oraz Tutorzy.

Jak radzisz sobie z wyżywieniem? Czy na kampusie znajdują się przystępne cenowo kafejki i knajpki?

UvA posiada wiele kampusów, które rozmieszczone są po całym mieście. W moim przypadku większość czasu spędzam na kampusie w centrum miasta (REC campus), gdzie dostęp do kawiarni, kafejek oraz knajp jest duży. REC posiada dużą stołówkę, która właśnie przeszła remont, więc możecie tam skosztować potraw z całego świata, napić się dobrej kawy oraz zjeść pyszny deser! Jest tam też dużo miejsca do nauki. Oprócz tego, na każdym piętrze znajduje się kilka ekspresów do kawy, są też mniejsze sklepiki gdybyście potrzebowali szybkiej dawki glukozy :)

Czy gotujesz sama?

Tak, uważam, że jest to jedna z lepszych opcji jeśli chodzi o finanse + robię to hobbystycznie.

Jak wygląda życie towarzyskie na Twojej uczelni?

Bardzo aktywnie! W Amsterdamie każdy znajdzie coś dla siebie. Jest to jedno z najbardziej aktywnych miast w Holandii - od imprez, po festiwale, mnóstwo ciekawych eventów, knajp, barów i wiele innych! Artyści, tancerze, poeci, imprezowicze oraz jogini - bardziej zdrowo i sportowo lub imprezowo. To miasto o wielu możliwościach. Multum ciekawych miejsc do zwiedzenia, z uwagi na relatywnie mały kraj. W mgnieniu oka możesz podróżować po kraju, a nawet poza obszary Niderlandów. W godzinę możesz znaleźć się w Belgii, Niemczech, a w trzy godziny relaksować się w Paryżu

Czy w okolicy jest dużo barów/pubów/klubów studenckich (z przystępnymi cenami i dedykowanymi dla młodych ludzi?

Zdecydowanie tak! Jeżeli chodzi o ceny, Amsterdam nie należy do najtańszych miast, więc nawet opcje bardziej przyjazne studentom mogą wydawać się drogie. Z odpowiednim nastawieniem i stopniową eksploracją miasta na waszej liście na pewno znajdzie się wiele miejsc, które będą bardziej przystępne. Jednym z tętniących studenckich barów/kawiarni jest CREA, która znajduję się na kampusie REC.

Jak uczelnia wspiera Cię przy poznawaniu nowych ludzi, zwłaszcza tuż po Twoim przyjeździe? (chociażby freshers week, intreeweek, programy typu wydziałowe mums and dads)

Każdemu polecałabym wziąć udział w Intreeweek, który jest kilkudniowym wprowadzeniem na uczelnię, gdzie nie tylko możecie poznać nowych ludzi, miasto, skorzystać z jego licznych atrakcji, ale też dobrze bawić się na wielkim festiwalu, który odbywa się pod koniec tygodnia! Oficjalna strona Intreeweek, gdzie możecie również zobaczyć poprzednie edycje :) http://intreeweek.nl/en/homepagina-engels/

Ile osób na roku jest na Twoim kierunku?

Jeżeli chodzi o Psychologię, uczelnia przyjmuje 600 osób na rok. Choć może się to wydawać dużo, ale z biegiem czasu wiele osób odchodzi, zmienia kierunek lub zwyczajnie nie udaje się im przejść dalej.

Czy łatwo jest poznawać ludzi z twojego i innych kierunków, a także z innych roczników? Z kim głównie trzymasz się na swoim uniwersytecie?

Zdecydowanie tak! Podczas każdego kursu, studenci zobowiązani są chodzić na tzw. “tutorials” (coś na kształt ćwiczeń w Polsce), podczas których omawia się obecny materiał, tworzy się różne projekty grupowe lub też indywidualne oraz prowadzi interesujące dyskusje. Z uwagi na tempo nauczania co około dwa miesiące owe grupy zmieniają się. Tak więc co chwilę mamy szanse na poznanie nowych osób z roku. Jest też wiele innych możliwości do poznania studentów z innych roczników czy też innych kierunków, chociażby poprzez stowarzyszenia, eventy, wspólną naukę w bibliotece, kawiarni oraz wiele innych. Na swoim uniwersytecie głównie trzymam się z osobami z mojego kierunku chociaż przez aktywny udział w sportach oraz stowarzyszeniach poznałam wiele ciekawych osób z medycyny, biznesu, ekonomii czy psychobiologii. Kolejnym ciekawym sposobem na poznanie ludzi jest mieszkanie w akademiku bądź też prywatnym mieszkaniu z osobami studiującymi na innych kierunkach :) No i oczywiście wspólne imprezy ;)

Czy na Twojej uczelni istnieją różne koła zainteresowań / societies /parties, które pozwalają na poznawanie nowych ludzi o podobnych zainteresowaniach oraz rozwijanie swoich pasji / hobby?

Zdecydowanie tak! Jest wiele study associations, zarówno sprofilowanych pod kierunek studiów jak i tych bardziej sportowych, politycznych, businessowych a także artystycznych. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie! UvA oferuje również gamę różnych warsztatów od językowych po mindfulness. Podaję link do strony na której możecie znaleźć wiele różnych student associations: https://student.uva.nl/en/topics/student-associations

Czy na twoim uniwersytecie masz kontakt z innymi Polakami? Czy działa Polish Society?

Poznałam wielu Polaków, jak to bywa z ludźmi jedni fajniejsi drudzy mniej. Chyba na każdym wydziale i kierunku znajdzie się kilku rodaków. W Holandii, ogólnie jest nas sporo :) Jeżeli chodzi o inicjatywy, sama byłam zaangażowana w organizację kilku spotkań, lecz na koniec dnia każdy poszedł w swoją stronę. Ze swojej strony bardzo Wam polecam korzystać z tak barwnego miejsca jakim jest Amsterdam i wychodzenie poza swoją strefę komfortu poprzez poznawanie osób innej narodowości!

Jak najlepiej radzić sobie z tęsknotą za domem? Czy tobie się to zdarza?

Osobiście od dziecka byłam raczej wychowywana w duchu samodzielności, choć rozłąka z rodziną była odczuwalna na początku mojej przygody w nowym mieście. To zupełnie normalne, ale mogę obiecać, iż w trybie pracy który UvA zapewnia wam na każdym kroku oraz w otoczeniu odpowiednich ludzi będzie to znacznie mniej dokuczliwe :)

Jakie są możliwości sportowe na Twojej uczelni? (obiekty sportowe, siłownia uniwersytecka, kluby sportowe, drużyny, jeżdżenie na zawody, sparingi z innymi uczelniami)?

Uczelnia oferuje dostęp do wielu obiektów sportowych oraz różnych stowarzyszeń. Jedną z firm współpracujących z uniwersytetem jest USC Sport & Fitness, gdzie znajdziecie nie tylko siłownie ale także gamę zajęć grupowych takich jak fitness, box, taniec oraz wiele innych. Link do różnych klubów/stowarzyszeń sportowych: https://student.uva.nl/en/topics/sports-clubs Link do strony USC, gdzie możecie zapoznać się z ofertą: https://student.uva.nl/en/topics/exercise-at-usc Opcje sportowe nie kończą się na uniwersytecie! Amsterdam jest bardzo aktywnym miastem, także każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Osobiście jestem fanką treningów siłowych więc korzystam z jednej z sieci siłowni (Fit for Free), gdzie przy zakupie abonamentu z dodatkowymi zajęciami mogę korzystać z wielu interesujących zajęć takich jak kickboxing, taniec lub joga. Dla osób bardziej “siłownianych” polecam zapoznać się nie tylko z UFC ale również z Fit for Free, Train More oraz Basic Fit.

Czy Twoja uczelnia oferuje dodatkowe zajęcia sportowe i czy są one obowiązkowe? (joga, fitness, taniec, samoobrona, etc?)

Docelowo zajęcia sportowe nie są obowiązkowe.

Czy w pobliżu Twojej uczelni znajdują się jakieś parki/tereny zielone, gdzie można pójść na spacer/pobiegać?

Amsterdam choć mały, ma do zaoferowania wiele terenów zielonych, pięknych parków oraz skwerów. Są one idealne nie tylko na piknik, piwo ze znajomymi, czy spacer ale również idealne do uprawiania wielu sportów. Poniżej podaję listę moich ulubionych zielonych miejsc:

• Vondelpark
• Westerpark
• Erasmuspark
• Noorderpark
• Rembrandtpark
• Sharphatipark (blisko kampusu)
• Oosterpark (blisko kampusu)
• Hortus Botanicus Amsterdam i ARTIS (blisko kampusu)
• Flevopark

Jakie kroki podejmuje Twoja uczelnia żeby dbać o Twoje zdrowie psychiczne? (warsztaty walki ze stresem, personal tutor, mental health week, study advisor, psycholog studencki)

Uczelnia regularnie prowadzi ankiety dotyczące mental health wśród studentów, aby poznać ich potrzeby i być na bieżąco z obecnym stanem rzeczy. Każdy uczeń może również skorzystać z opieki psychologa studenckiego. UvA oferuję gamę darmowych warsztatów takich jak mindfulness/zajęcia oddechowe, warsztaty dotyczące walki ze stresem oraz dostęp do wielu różnych grup wsparcia. W ostatnim roku dwie studentki psychologii stworzyły program All Ears Amsterdam, który działa na zasadzie anonimowego telefonu, gdzie każdy może zadzwonić i porozmawiać z profesjonalnie wyszkolonym konsultantem o czymkolwiek, co leży mu na sercu. Ponadto od dwóch lat na uczelni działa grupa Student Meditation, która organizuje wspólne zajęcia medytacji oraz uczy studentów jak poprawnie medytować. Co roku organizowany jest również mental health week, który nie tylko uświadamia, ale również uczy ludzi jak dbać o swoje zdrowie psychiczne, oferując wiele warsztatów oraz możliwości konsultacji ze specjalistami.

Jak się żyje w mieście, w którym studiujesz? Jakie są największe wady i zalety tego miasta?

Mogę śmiało powiedzieć, że coraz bardziej zakochuję się w tym mieście. Zarówno kultura, ludzie jak i ogólna atmosfera są po prosty przyjazne do życia. Czuję się tu bardzo dobrze i nie zamieniłabym tego na nic innego. Jest to miejsce, gdzie czuję się bezpiecznie oraz swobodnie. Co najważniejsze, czuję, że mogę się tu rozwijać na wielu polach; zarówno tych naukowych jak i interpersonalnych.
Zalety:

• ekspozycja na kultury oraz ludzi z całego świata
• poczucie swobody, bezpieczeństwa
• dostępność do dobrej edukacji
• fast-paced environment
• możliwości rozwoju
• otwarci ludzie oraz kultura, brak poczucia dyskryminacji

Wady:

• wysoki koszt życia
• problemy oraz duże braki na rynku mieszkaniowym

Jak poruszasz / komunikujesz się po mieście? (transport miejski, rower, etc.)

Główną metodą transportu jest oczywiście rower - najbardziej ekologiczna, a zarazem najtańsza opcja transportu, którą wybierają nie tylko studenci, ale również inni mieszkańcy. Jeżeli chodzi o dostępność ścieżek rowerowych jest to raczej najbardziej przyjazny rowerom kraj, także z tym nie będzie problemu! Ilość rowerów znacznie przeważa liczbę mieszkańców :) Komunikacja miejska jest relatywnie droga. Holendrzy mają dostęp do darmowej komunikacji miejskiej, natomiast dla studentów zagranicznych nie jest to tak proste. Za pośrednictwem karty miejskiej (OV-chipkaart), można korzystać z autobusów, tramwajów, pociągów oraz metra. Można ją zakupić w wielu miejscach stacjonarnie lub też online. Tak jak już wspomniałam niestety zniżki dla studentów zagranicznych nie są dostępne, chociaż przy spełnieniu pewnych wymagań można się na nie zakwalifikować. Istnieje jedna opcja, która oferuję studentom zagranicznym zniżki do około 20%. Jest to OV chipkaart, którą oferuję firma ISIC. Karta ta jest o tyle lepsza, iż automatycznie ściąga płatność z naszej karty bankowej/debetowej, więc nie musimy się martwić o to, że zabraknie nam kredytu na dany kurs. Sama korzystam z tej opcji i uważam ją za bardzo wygodną. Link do strony: https://www.isic.nl/en/public-transport/

Czy w mieście, w którym studiujesz, odbywają się jakieś ciekawe wydarzenia/konferencje?

W Amsterdamie ciągle się coś dzieje, odbywa się tu wiele ciekawych wydarzeń oraz konferencji zarówno tych bardziej jak i mniej edukacyjnych.

Czy myślisz że będziesz chciał pracować w mieście, w którym teraz studiujesz, po zakończeniu studiów?

Po skończeniu licencjatu, zamierzam zostać w Amsterdamie na magisterkę, gdyż UvA oferuje wiele ciekawych opcji, które są bliskie moim zainteresowaniom. Opcji rozwoju kariery jest wiele, choć w wielu przypadkach znajomość języka jest niestety ważna. W najbliższym roku mam zamiar podjąć się nauki języka, gdyż zwiększy to moje możliwości na dostanie się na dobre staże podczas magisterki, znalezienie dorywczej pracy jak również lepszą adaptację. Nauka języka okazuję się bardziej potrzebna niż mogłabym pomyśleć, jeżeli chodzi o długoterminowy pobyt. Ogólnie jest wiele możliwości pracy po angielsku, gdyż Amsterdam jest bazą dla wielu startupów lub dużych firm, w których na wiele posad wystarczy znajomość języka angielskiego.

Jakie są połączenia lotnicze z miastem, w którym studiujesz? Jak często udaje Ci się wracać do Polski i ile kosztuje Cię podróż?

Amsterdam posiada jeden z największych portów lotniczych, tak więc z lotami nie ma najmniejszego problemu. Dostęp do lotniska Schiphol jest bardzo łatwy oraz szybki. Można również rozważyć loty z lotniska w Eindhoven. Co więcej istnieje także bardzo dobra sieć połączeń kolejowych, co też ułatwia podróże po kraju jak i poza jego granice. Z uwagi na małą ilość wakacji a trakcie trwania roku akademickiego, wracam do kraju na święta Bożego Narodzenia, weekend wielkanocny oraz wakacje. Choć czasem w razie potrzeby udaje mi się polecieć na weekend w trakcie roku. Jest to bardzo indywidualna kwestia, więc nie sugerowałabym się moimi podróżami, aczkolwiek rok akademicki jest bardzo intensywny. Osobiście głównie podróżuję liniami lotniczymi KLM, choć istnieją również loty LOT. Koszty zależą oczywiście od okresu, w którym podróżujemy oraz z jakim wyprzedzeniem zarezerwowaliśmy bilet. Przy rezerwowaniu biletu, szczególnie w okresach świątecznych warto pamiętać, iż w Holandii mieszka bardzo dużo Polaków, więc samoloty zawsze są pełne!

Czy masz jakieś rady dla osób, które dopiero zaczynają studia w tym mieście?

1. Szukanie mieszkania w Amsterdamie powinno zacząć się z odpowiednim wyprzedzeniem

Przy poszukiwaniach akademika bądź też prywatnego mieszkania TRZEBA sprawdzać, czy istnieje możliwość rejestracji w danym miejscu, gdyż od oficjalnego przybycia do kraju każdy ma obowiązek zarejestrowania się w miejscu zamieszkania do 3 miesięcy od przybycia - jest to kluczowe, ponieważ przy braku rejestracji grożą nam surowe kary. JEST TO ABSOLUTNIE NAJWAŻNIEJSZA RZECZ, inaczej przebywa się w Holandii nielegalnie

Rejestracja jest banalnie prosta, ale warto pamiętać iż trzeba będzie dostarczyć ważne dokumenty - dokładną rozpiskę potrzebnych dokumentów można znaleźć na stronie danego urzędu miasta/dzielnicy + zostanie on przesłany wam drogą mailową

Uważajcie na SCAM - nie tylko na stronach internetowych, grupach facebookowych z mieszkaniami/pokojami, ale również na wcześniej wymienionych przeze mnie stronach takich jak Kamernet

Nigdy nie wynajmujcie pokoju od osoby, która wyjechała na krótki czas, gdyż to uniemożliwia zarejestrowanie się pod danym adresem (tak zwany subletting)
2. Karta miejska, rower: a. rowery można zdobyć wszędzie - przez internet, na marketach; istnieje również opcja wypożyczenia roweru, gdzie płaci się miesięczny abonament - jest to popularna opcja wśród studentów. Strona z najbardziej popularną, a zarazem opłacalną wypożyczalnią rowerów: https://swapfiets.nl/en
3. Bądźcie otwarci na nowych ludzi oraz nowe kultury - to znacznie bardziej pomoże wam w szybkiej adaptacji